К возбуждающим медиаторам относятся. Нейромедиаторы в работе нервной системы. Возбуждающее и ингибирующее воздействие

Все внутренние ткани и органы тела человека, «подчиненные» вегетативной нервной системе (ВНС), снабжены нервами (иннервированы), т. е. функциями организма управляют нервные клетки. Они как датчики собирают информацию о состоянии организма и передают ее в соответствующие центры, а от них корректирующие воздействия идут к периферии. Любое нарушение вегетативной регуляции приводит к сбоям в работе внутренних органов.

Передача информации, или управление, осуществляется с помощью специальных химических веществ-посредников, которые называются медиаторами (от лат. mediator - посредник) или нейромедиаторами. По своей химической природе медиаторы относятся к различным группам: биогенным аминам, аминокислотам, нейропептидам и т. д. В настоящее время изучено более 50 соединений, относящихся к медиаторам.

Ниже приведена краткая характеристика основных из них.

Виды нейромедиаторов

Ацетилхолин
Ацетилхолин - биологически активное вещество, широко распространенное в природе. В органах и тканях вызывает эффекты, характерные для возбуждения парасимпатических элементов ВНС (снижение артериального давления, замедление сердцебиений, усиление перистальтики желудка и кишечника, сужение зрачков и т. д.).

Норадреналин
Норадреналин - предшественник адреналина. По действию на сердце, кровеносные сосуды, гладкие мышцы, а также на углеводный обмен обладает свойствами гормона и близок к своему производному - адреналину. В медицинской практике его применяют при снижении артериального давления, коллапсе, шоке, кровопотере и т. д.

Адреналин
Адреналин - гормон мозгового слоя надпочечников, поступая в кровь, увеличивает потребление кислорода органами и тканями, участвует в мобилизации гликогена, расщепление которого приводит к нарастанию уровня сахара в крови, стимулирует обмен веществ (белковый, углеводный, жировой, минеральный), повышает артериальное давление (главным образом вследствие сужения мелких периферических сосудов), учащает и усиливает сердцебиение, ускоряет ритм дыхания, замедляет перистальтику кишечника и т. д. При эмоциональных переживаниях, усиленной мышечной работе, удушье, охлаждении, понижении уровня сахара в крови содержание его в крови резко повышается. При ряде заболеваний внутренних органов, нервной системы, желез внутренней секреции и других уровень адреналина в организме увеличивается или уменьшается, что осложняет течение болезни.

Дофамин
Дофамин - также предшественник норадреналина. Под его влиянием увеличивается сопротивление периферических сосудов (менее сильно, чем под влиянием норадреналина) и повышается систолическое артериальное давление, усиливаются сердечные сокращения, возрастает сердечный выброс.

Гистамин
Гистамин - тканевый гормон, обладающий сильным биологическим действием. Содержится в больших количествах в неактивной, связанной форме в различных органах и тканях животных и человека (легкие, печень, кожа), а также в тромбоцитах и лейкоцитах. Образуется в организме из гистидина и для детского организма является незаменимой аминокислотой, поскольку в нем не синтезируется. При дефиците гистидина снижается образование гемоглобина в костном мозге. Гистамин высвобождается при анафилактическом шоке, воспалительных и аллергических реакциях. Вызывает расширение капилляров и повышение их проницаемости, сужение крупных сосудов, сокращение гладкой мускулатуры, резко увеличивает секрецию соляной кислоты в желудке. Высвобождение его из связанного состояния при аллергических реакциях приводит к покраснению кожи, зуду, жжению, образованию волдырей.

Серотонин
Серотонин - продукт распада аминокислоты триптофана, содержится во всех тканях, преимущественно пищеварительного тракта и центральной нервной системы (ЦНС), а также в тромбоцитах. Оказывает сильное влияние на тонус сосудов, что связано с периферическим сосудосуживающим действием, повышает агрегацию тромбоцитов, при этом укорачивается время кровотечения. Участвует в регуляции функций пищеварительной, выделительной, эндокринной систем (регулирует моторику желудочно-кишечного тракта, выделение слизи, вызывает спазм поврежденных сосудов и т. п.).

Недостаток серотонина приводит к неврологическим расстройствам, перееданию, ухудшению сна, аллергическим реакциям. Нарушения в обмене серотонина - одна из причин возникновения инфаркта миокарда, язвенной болезни, некоторых психических заболеваний и других форм патологии; имеются данные о взаимосвязи уровня серотонина и проявлений симптомов мигрени . К снижению уровня серотонина ведет длительное употребление алкоголя. В природе содержится в некоторых растительных продуктах: бананах, ананасах, сливах, финиках, диком рисе и др.

Гамма-аминомасляная кислота
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) - наиболее распространенный тормозной нейромедиатор в ЦНС, который способен модифицировать свойства постсинаптической мембраны таким образом, что способность клетки генерировать возбуждение частично или полностью подавляется. Улучшает динамику нервных процессов в головном мозге, повышает продуктивность мышления, улучшает память, оказывает умеренное психостимулирующее, антигипоксическое и противосудорожное действие. Способствует восстановлению речевых и двигательных функций после нарушения мозгового кровообращения. Оказывает умеренное гипотензивное действие и ослабляет выраженность обусловленных гипертонией симптомов (головокружение, бессонница). У больных сахарным диабетом снижает уровень глюкозы в крови, при нормальном уровне сахара в крови нередко вызывает его повышение.

Глутаминовая кислота
Глутаминовая кислота в организмах присутствует в составе белков, ряда низкомолекулярных веществ и в свободном виде. Играет важную роль в азотистом обмене (связывает и выводит токсичный для организма аммиак). Регулирует метаболизм и стимулирует окислительно-восстановительные процессы в головном мозге, изменяя функциональное состояние нервной и эндокринной систем.

Глицин
Глицин входит в состав многих белков и биологически активных соединений, является нейромедиатором тормозного типа действия и регулятором метаболических процессов в головном мозге . Нормализует состояние нервной системы в период гипервозбуждения, переутомления и при интоксикации, обладает антистрессорным действием, улучшает умственную и физическую работоспособность, повышает мышечный тонус, способствует концентрации внимания и восстанавливает память.

Мелатонин
Мелатонин вырабатывается эпифизом при участии доноров серотонина и триптофана, главной его функцией является руководство суточным ритмом организма человека. Избыток света снижает, а уменьшение освещенности повышает синтез и секрецию мелатонина. На ночные часы приходится 70% выработки мелатонина. Активность его синтеза увеличивается с 8 часов вечера, а пик максимальной концентрации приходится на 3 часа утра, после чего его количество начинает снижаться. Именно благодаря этому гормону человек может заснуть и спать крепким сном. В достаточном количестве мелатонин вырабатывается лишь до возраста 25-30 лет, а затем его продукция уменьшается, что неуклонно ведет к старению. Мелатонин влияет на деятельность эндокринных желез, например, регулирует менструальный цикл у женщин, а также стимулирует сексуальную жизнь и замедляет процессы старения. Кроме того, он участвует в регуляции артериального давления, функций пищеварительного тракта, работы клеток головного мозга и др.

Эндорфины
Эндорфины - их называют «собственными наркотиками организма» или «гормонами удовольствия». К настоящему времени в мозге человека идентифицировано 18 разновидностей опиатоподобных веществ. Они выполняют множество разных функций в организме, наиболее важная из них - регуляция болевых ощущений. Они влияют на эмоциональные реакции, вызывая чувство удовольствия, регулируют состояние голода, участвуют в процессах памяти, в реакции организма на стресс-факторы, на алкоголь. Недостаточность эндорфинов отмечается при всех хронических заболеваниях, последствиях стресса, депрессии, синдроме хронической усталости.

Ангиотензин
Ангиотензин участвует в регуляции уровня артериального давления, функции почек и водно-солевого обмена, вызывает сокращение матки и стимулирует секрецию ряда гормонов (альдостерон, вазопрессин и др.).

Вазопрессин
Вазопрессин выделяется задней долей гипофиза . Поддерживает на определенном уровне обратное всасывание воды в почечных канальцах, т. е. уменьшает количество выделяющейся мочи (антидиуретический эффект). При недостатке вазопрессина резко повышается выделение мочи, что может привести к несахарному диабету. Таким образом, вазопрессин - один из факторов, определяющих относительное постоянство водно-солевого обмена в организме. Он вызывает также сужение сосудов и повышение артериального давления.

В начале XX века физиологи считали, что сигналы от клетки к клетке передаются
через синапс (зона контакта между нервными клетками) с помощью электрических
импульсов. Однако исследования немецкого физиолога О. Леви, русского ученого
А. Ф. Самойлова и английского исследователя Г. Дейла показали, что из окончаний
нервных клеток (нейронов) выделяются химические вещества, которые передают
информацию к постсинаптической клетке, - нейромедиаторы. Удивительно, что
схему эксперимента, приведшего Леви к открытию первого нейромедиатора - ацетилхолина,
он увидел во всех деталях во сне. К середине 30-х годов химическая передача
нервного импульса получила уже столько подтверждений, что в 1936 году двум
из ее первооткрывателей - О. Леви и Г. Дейлу - была присуждена Нобелевская премия.

Термин для обозначения зон контакта между нервными клетками ввел английский
нейрофизиолог Ч. Шеррингтон. В 1890-х годах при подготовке раздела о нервной
системе для руководства по физиологии он столкнулся с необходимостью как-то о
бозначить соединение между нейронами и предложил редактору руководства
М. Фостеру термин «синдесм». Однако приятель Фостера, знаток Эврипида
и специалист по древнегреческой литературе Верелл, посоветовал использовать
слово «синапс» - термин, ставший теперь общепринятым в медицине.
В 1952 году Шеррингтону (вместе с Э. Эдрианом) также была присуждена
Нобелевская премия за исследования функций нервных клеток.

Вместо заключения

Зная механизм передачи информации в ВНС, можно определить, как и в каких участках этой передачи необходимо действовать, чтобы вызвать определенные эффекты. Можно использовать вещества, которые имитируют или блокируют работу нейромедиаторов, угнетают действие разрушающих их ферментов или препятствуют высвобождению медиаторов из пресинаптических пузырьков. С помощью таких лекарств можно влиять на многие органы: регулировать деятельность сердечной мышцы, желудка, бронхов, стенок сосудов и т. д. Выбор препарата для лекарственной терапии зависит от избирательности его действия, желаемой продолжительности эффекта и предпочтительного пути введения.

Нейротрансмиттеры – это эндогенные вещества, которые передают импульсы от нейрона (нервной клетки) к нейрону через синапсы. Нейротрансмиттеры вырабатываются в синаптических везикулах и проходят через синаптическую щель, после чего их принимают рецепторы других синапсов. Нейротрансмиттеры синтезируются из множества простейших прекурсоров, например, из , достаточное количество которых поступает с пищей и усваивается посредством небольшого количества биосинтетических процессов. Нейротрансмиттеры имеют ключевое значение для жизнедеятельности. Их точное количество неизвестно, но точно можно сказать, что их больше ста.

Механизм действия

Нейротрансмиттеры находятся в синаптических везикулах, которые, в свою очередь, располагаются под пресинаптической мембраной терминалей аксона. Нейротрансмиттеры вырабатываются и распространяются через синаптические щели, впоследствии привязываясь к особым рецепторам в постсинаптической мембране. Размер большинства нейротрансмиттеров сравним с размером аминокислот, хотя некоторые из них достигают размеров даже бо́льших протеинов и пептидов. Вскоре после своей выработки, нейротрансмиттеры подвергаются метаболизму под воздействием ферментов, всасываются пресинаптическими нейронами, или связываются постсинаптическими рецепторами. Тем не менее, кратковременного воздействия рецептора обычно достаточно, чтобы вызвать постсинаптический ответ посредством нейротрансмиссии. В ответ на потенциал действия или ступенчатый электрический потенциал, пресинаптическая терминаль начинает выработку нейротрансмиттеров, однако их небольшое количество вырабатывается и без всякой стимуляции. После этого, нейротрансмиттеры передвигаются по синапсам, пока их не свяжут рецепторы в постсинаптических нейронах. Этот процесс может либо ингибировать нейрон, либо возбудить его. Нейрон может вступить во взаимосвязь с другими нейронами и, если возбуждающий эффект превзойдёт ингибирующий, то нейроны, соответственно, возбудятся. В итоге, появится новый потенциал действия аксонального холма, что высвободит нейротрансмиттеры и стимулирует передачу информации к соседним нейронам.

Открытие

До начала 20-ого века ученые считали, что большинство синаптических связей в мозге имеет электрическое происхождение. Тем не менее, в ходе гистологического исследования Рамона-и-Кахаля (1852-1934), было обнаружено 20-40нм расстояние между нейронами, известное как синаптическая щель. Наличие этой щели позволило предположить, что связь между нейронами происходит посредством химических трансмиттеров, которые проходят через неё, и в 1921 году немецкий фармаколог Отто Лёви (1873-1961) подтвердил, что нейроны действительно могут взаимодействовать посредством выработки определённых веществ. В результате эксперимента с черепными нервами лягушки, Лёви смог замедлить её сердцебиение посредством ограничения количества соляной жидкости вокруг этих нервов. По завершении этого эксперимента Лёви заявил, что сердечную функцию можно регулировать, изменяя концентрацию некоторых химических веществ. Более того, Отто Лёви открыл – первый обнаруженный нейротрансмиттер. Тем не менее, некоторые нейроны всё же взаимодействуют при помощи электрических синапсов через щелевидные соединения, что позволяет определённым ионам напрямую переходить из одной клетки в другую.

Идентификация

Для определения нейротрансмиттера разработано четыре основных критерия:

Вещество должно либо вырабатываться в нейроне, либо попадать в него иным способом.

Когда нейрон активируется, вещество должно высвобождаться и вызывать определённый ответ у соседних нейронов.

Та же реакция должна происходить, если вещество, в экспериментальных целях, намеренно вводят в целевой нейрон.

Механизм действия должен заключаться в выведении вещества из нейрона, который его вырабатывает.

Принимая во внимание все преимущества для фармакологии, генетики и химической нейроанатомии, термин «нейротрансмиттер» можно применять к веществам, которые:

Передают сигналы между нейронами, проходя через постсинаптическую мембрану.

Оказывают слабый эффект (или не оказывают вовсе) на напряжение мембраны, а также выполняют простую транспортную функцию посредством, например, изменения структуры синапсов.

Взаимодействуют друг с другом, отправляя реверсивные сигналы, которые влияют на выработку и повторное поглощение трансмиттеров.

Анатомическую локализацию нейротрансмиттеров можно определить при помощи иммуноцитохимических анализов, которые позволяют установить расположение либо вещества-трансмиттера, либо ферментов, участвующих в процессе синтеза. Кроме того, посредством таких анализов удалось установить, что многие трансмиттеры, в частности – нейропептиды, локализуются, что, в свою очередь, говорит о способности каждого отдельно взятого нейрона вырабатывать более одного трансмиттера из предсинаптического терминаля. Различные анализы и приёмы, такие как окрашивание, стимуляция и забор проб, могут быть использованы для определения нейротрансмиттеров центральной нервной системы.

Виды

Существует множество классификаций нейротрансмиттеров, самая удобная из которых – разделение на аминокислоты, пептиды и моноамины. Основные нейротрансмиттеры:

Пептиды: соматостатин, вещество Р, нормализованная матрица кокаина и амфетамина, опиоидные пептиды

Газотрансмиттеры: окись азота, угарный газ, сульфид водорода

Кроме того, обнаружено более 50 нейроактивных пептидов и этот список постоянно пополняется. Многие из них выделяются вместе с низкомолекулярным трансмиттером. Тем не менее, иногда пептид становится главным трансмиттером в синапсе. Ввиду специфики взаимодействия с опиоидными рецепторами в центральной нервной системе, довольно известным примером пептида-нейротрансмиттера является β-эндорфин. Некоторые исследователи считают нейротрансмиттерами отдельные ионы (например, синаптически выделенный ), а также газовые молекулы, например, молекулы окиси азота, окиси углерода и сульфида водорода. Газы вырабатываются в нейронной цитоплазме и моментально выводятся через клеточную мембрану в межклеточную жидкость и прилегающие клетки, что стимулирует выработку вторичных мессенджеров. Нейротрансмиттеры растворённого газа сложно изучить, так как они действуют очень быстро и тут же распадаются, что занимает всего несколько секунд. Наиболее распространённым трансмиттером является глутамат, который возбуждает синапсы человеческого мозга более чем на 90%. далее идёт , или ГАМК, которая ингирибует более 90% синапсов, которые не используют глутамат. Хотя другие трансмиттеры не так распространены, они могут иметь большое значение в плане функциональности: эффект от подавляющего большинства психоактивных веществ происходит посредством изменения действия некоторых нейротрансмиттерных систем; в этом процессе участие принимают трансмиттеры, отличные от глутамата или ГАМК. Такие препараты, как кокаин и амфетамин, оказывают основное воздействие на дофаминовую систему. Вызывающие привыкание действуют как функциональные аналоги опиоидных пептидов, которые, в свою очередь, регулируют уровень дофамина.

Действия

Нейроны образуют нейронную сесть, через которую проходят нервные импульсы (потенциалы действия). Каждый нейрон имеет 15000 взаимосвязей с соседними нейронами. Тем не менее, друг с другом нейроны не соприкасаются (если не брать в расчёт электрические синапсы через щелевидное соединение). Вместо этого, нейроны передают друг другу информацию посредством синапсов, которые проходят через щели нервных клеток при помощи нейротрансмиттеров. Фактически, этот процесс представляет собой нервный импульс, известный как потенциал действия. Когда он достигает пресинаптического терминаля, стимулируется высвобождение нейротрансмиттеров, которые проходят через синаптическую мембрану и либо возбуждают нейрон, либо ингибируют его. Каждый новый нейрон связан со множеством других и, если суммарное возбуждающее воздействие превышает ингибирующее, то нейрон, соответственно, возбудится. Стоит отметить, что это создаёт новый потенциал действия аксионального холма, что высвобождает нейротрансмиттеры, передающие информацию от нейрона к нейрону.

Возбуждающее и ингибирующее воздействие

Нейротрансмиттер может воздействовать на функцию нейрона множеством способов. Тем не менее, воздействовать на электрическую возбудимость нейрона он может всего двумя способами: возбудить или ингибировать. Нейротрансмиттер регулирует поток ионов через мембрану, тем самым повышая (возбуждая) или понижая (ингибируя) способность клетки вырабатывать потенциал действия. Таким образом, несмотря на большое разнообразие синапсов, все они несут в себе информацию лишь об этих двух состояниях и имеют соответствующие названия. Синапсы первого типа возбуждают, тогда как синапсы второго типа – ингибируют. Они отличаются друг от друга внешне и располагаются в разных частях затронутого нейрона. Каждую секунду нейрон получает тысячи возбуждающих и ингибирующих сигналов одновременно. Круглые синапсы первого типа обычно располагаются внутри дендритов, а плоские синапсы второго типа – снаружи клетки. К тому же, синапсы первого типа имеют более плотное строение и синаптическая щель у них шире. И, наконец, активная зона у них тоже больше, чем у синапсов второго типа. Их раздельное расположение делит нейрон на две части: возбуждающее дендритное дерево и ингибирующее тело клетки. С точки зрения ингибирования, возбуждение исходит из дендритов и распространяется на аксональный холм, тем самым запуская потенциал действия. Для прекращения этого сообщения лучше всего ингибировать тело клетки как можно ближе к холму – у места зарождения потенциала действия. Другими словами, ингибирование заключается в определении момента активации возбуждения. В нормальном состоянии тело клетки ингибировано, и единственным способом создать потенциал действия на аксональном холме является прекращение ингибирования. Метафорически это можно описать следующим образом – возбуждающий сигнал представляет собой скаковую лошадь, в любой момент готовую сорваться, но для этого необходимо, чтобы ворота ингибирования открылись.

Примеры воздействий нейротрансмиттеров

Как уже было сказано выше, единственным прямым назначением нейротрансмиттера является активация рецептора. Таким образом, эффекты нейротрансмиссии зависят от связей нейронов, которые участвуют в этом процессе, а также от химических свойств рецепторов, с которыми трансмиттер связывается. Несколько примеров важных воздействий нейротрансмиттеров:

Глутамат участвует во множестве возбуждающих синапсов, которые действуют в мозге или позвоночнике. Он также входит в состав многих «пластичных» синапсов, т.е. тех, которые способны усиливаться и ослабевать. Предполагается, что пластичные синапсы являются основным хранилищем воспоминаний. Чрезмерная выработка глутамата может перевозбудить мозг, что приведёт к эксайтотоксичности и смерти клеток, а это, в свою очередь, выльется в припадки или инсульт. Эксайтотоксичность может вызывать некоторые хронические заболевания, например, ишемический инсульт, эпилепсию, хорею Хантингтона и .

• Последствия применения лекарств

  Понимание воздействия лекарств на нейротрансмиттеры во многом зависит от исследований в области нейробиологии. Большинство нейробиологов уверено, что такие исследования помогут понять причины множества неврологических заболеваний и нарушений, найти эффективные методы борьбы с ними, и даже, возможно, найти способ их предотвращения или полного лечения. Лекарственные средства могут повлиять на поведение пациента, изменения активности нейротрансмиттера. Например, синтетические ферменты в их составе могут понизить или даже полностью блокировать синтез нейротрансмиттеров. Когда это происходит, количество активных нейротрансмиттеров резко снижается. Некоторые лекарства могут блокировать или стимулировать выработку какого-то определённого типа нейротрансмиттеров, другие же препятствуют их накоплению в синаптических везикулах, лишая мембрану возможности их удерживать. Лекарственные препараты, которые предотвращают связь нейротрансмиттеров с их рецепторами, называют антагонистами рецепторов. Например, такие лекарства от , как , хлорпромазин и , являются антагонистами дофаминовых рецепторов в мозге. Компоненты других лекарств, известных как агонисты рецепторов, сами связываются с рецептором, имитируя настоящий нейротрансмиттер. Примером такого препарата служит – бензодиазепин, который имитирует действие , тем самым понижая тревогу пациента. Другие же лекарства деактивируют нейротрансмиттер уже после его активации, тем самым продлевая время его действия. Этого можно достигнуть, предотвратив повторное поглощение или ингибируя деструктивный фермент. И, наконец, лекарства могут также предотвращать появление потенциала действия, блокируя нейронную активность центральной и периферической нервных систем. Применение лекарственных средств, которые блокируют нейронную активность, например, тетродотоксина, зачастую заканчивается летальным исходом. Лекарства, действие которых направлено на нейротрансмиттеры основных систем, затрагивают всю систему целиком, что объясняет сложность их действия. Например, кокаин блокирует повторное поглощение дофамина пресинаптическими нейронами, в результате чего нейротрансмиттеры надолго остаются в синаптической щели. Ввиду того, что дофамин находится в синапсе дольше, чем положено, нейротрансмиттер продолжает связываться с рецепторами постсинаптического нейрона, вызывая приятное эмоциональное состояние. Физическое привыкание к кокаину объясняется продолжительным выделением дофамина в синапсах, что приводит к снижению количества определённых постсинаптических рецепторов. После того, как воздействие вещества заканчивается, пациент впадает в депрессию ввиду пониженного взаимодействия нейротрансмиттеров с рецепторами. представляет собой селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС), который, собственно, блокирует обратный захват серотонина пресинаптической клеткой, что, в свою очередь, повышает количество серотонина в синапсе, в результате чего вещество остаётся в синапсе дольше, чем требуется, а это приводит к усиленной выработке серотонина самим организмом. Альфа-метил-Р-тирозин (AMPT) предотвращает преобразование тирозина в L-дегидроксифенилаланин, прекурсор дофамина. Резерпин предотвращает накопление дофамина в везикулах, а депренил ингибирует моноамин оксидазу-И, тем самым повышая уровень дофамина.

  Агонисты

  Агонист – это химическое вещество, способное связывать рецептор, в том числе и нейротрансмиттерный, тем самым вызывая ту же реакцию, что и связывание внутренних веществ. Агонист нейротрансмиттера вызывает ту же реакцию рецептора, что и трансмиттер. Это работает, когда мышцы находятся в расслабленном состоянии. Существует два вида агонистов: агонисты прямого и непрямого действия:

  Агонисты прямого действия действуют подобно нейротрансмиттеру, напрямую связывая активный участок рецептора. Это позволяет реципиенту испытывать воздействие лекарственных средств, будто те были введены в мозг напрямую. Сюда входят , апоморфин и .

  Агонисты непрямого действия усиливают действие нейротрансмиттеров посредством стимулирования их выработки. Примером служит кокаин.

  Агонисты лекарственных средств

  «Агонист – это химическое соединение, или внутреннее вещество, которое воздействует на рецептор (посредством связывания с активным центром рецептора) и вызывает определённый биологический отклик (он обладает собственной внутренней активностью). Связывание химического агониста и рецептора имитирует психологический отклик, схожий с тем, что происходит в результате связывания внутреннего вещества (например, гормона или нейротрансмиттера) с тем же рецептором. Очень часто биологический отклик зависит от концентрации агониста, способного к взаимодействию. По мере увеличения концентрации повышается и количество связанных рецепторов, а, соответственно, усиливается и биологический отклик. Сила физиологической реакции напрямую зависит от количества введённого препарата, а также от силы связывания рецептора. Большинство препаратов взаимодействуют и имеют взаимосвязи более чем с одним рецептором». , содержащийся в табаке, является агонистом ацетилхолиновых никотиновых рецепторов. Опиоидными агонистами являются , героин, гидрокодон, оксикодон, кодеин и метадон. Эти наркотические вещества активируют мю-опиоидные рецепторы, которые обычно отвечают лишь внутренним трансмиттерам, например, энкефалинам. При активации таких рецепторов, человек испытывает эйфорию, облегчение боли и сонливость.

  Антагонисты

  Антагонист – это химическое соединение, которые действует в организме с целью понижения физиологической активности другого химического соединения (например, опиата), особенно такого, которое подавляет работу нервной системы и вырабатывается естественным образом. Механизм действия антагониста заключается в связывании и блокировании нервных рецепторов. Этот механизм действует, когда мышцы сокращены. Существует два вида антагонистов: антагонисты прямого и непрямого действия:

  Антагонисты прямого действия взаимодействуют с рецепторами вместо нейротрансмиттеров, которые, в результате, утрачивают способность связываться с рецепторами. Наиболее известным антагонистом является .

  Антагонисты непрямого действия ингибируют высвобождение/выработку нейротрансмиттеров. Примером служит резерпин.

  Лекарственные антагонисты

  Лекарственный антагонист связывается с рецептором и вызывает у него определённый биологический отклик. Потому говорят, что собственной активностью лекарственный антагонист не обладает. Антагонист ещё называют «блокатором» рецептора, так как он блокирует действие агонистов (например, наркотиков, гормонов, нейротрансмиттеров), предотвращая их связывание с рецептором. Антагонисты разделяются на конкурентные и необратимые. Конкурентный антагонист конкурирует с агонистом за связь с рецептором. По мере повышения концентрации антагониста, понижаются шансы агониста, что снижает физиологический отклик. А высокая концентрация антагониста может даже полностью ингибировать этот отклик. Тем не менее, ингибирование можно обратить простым повышением концентрации агониста. При наличии конкурентного антагониста, требуется гораздо большая концентрация агониста для того, чтобы получить тот же отклик, который был в отсутствии конкурента. Необратимый же антагонист настолько сильно привязывается к рецептору, что агонист просто не способен с этим бороться. Такие антагонисты способны даже образовать ковалентную химическую связь с рецептором. Так или иначе, при достаточной концентрации необратимого антагониста, количество оставшихся несвязанных рецепторов становится настолько мало, что любая концентрация агониста уже не сможет вызвать максимальный биологический отклик.

  Прекурсоры

  Несмотря на то, что усвоение нейротрансмиттерных прекурсоров действительно повышает синтез нейротрансмиттеров, до сих пор не установлено, увеличивается ли в процессе их выработка, а также возбудимость постсинаптических рецепторов. Даже при увеличенной выработке, непонятно, влияет ли это на силу нейротрансмиттерных сигналов, так как нервная система может адаптироваться к изменениям, таким как повышенный синтез нейротрансмиттеров, в итоге постоянно оставаясь в возбуждённом состоянии. Некоторые нейротрансмиттеры играют роль в депрессии и есть свидетельства того, что их прекурсоры, в свою очередь, могут оказаться эффективным средством борьбы с ней.

  Прекурсоры катехоламинов и трейс-аминов

  L-дегидроксифенилаланин, прекурсор дофамина, который способен преодолевать гематоэнцефалический барьер, применяется в лечении болезни Паркинсона. Однако, введение нейротрансмиттерных прекурсоров не сильно помогает пациентам с депрессией и низкой концентрацией норэпинефрина. L-фенилаланин и L-тирозин являются прекурсорами дофамина, норэпинефрина и эпинефрина и зависят от витамина В6, витамина С и S-аденозилметионина. Согласно некоторым исследованиям, L-фенилаланин и L-тирозин могут оказаться антидепрессантами, однако точных подтверждений пока не найдено.

  Прекурсоры серотонина

  Болезни и нарушения

  Болезни и нарушения также могут влиять на нейротрансмиттерные системы. Например, нарушение выработки дофамина может вызвать болезнь Паркинсона, которая заставляет человека совершать непроизвольные движения, а также вызывает оцепенение, дрожь, дрожательный паралич и другие симптомы. Согласно некоторым исследованиям, слишком низкий уровень дофамина может также вызвать шизофрению или . Помимо этого, у депрессивных пациентов понижен и уровень серотонина. Наиболее распространённые блокируют переработку или усвоение серотонина нейроном, в результате чего большее количество серотонина остаётся в синапсе, что, в итоге, нормализует настроение пациента. Кроме того, нарушения выработки или усвоения глутамата могут привести ко многим психическим нарушениям, таким как , или .

Миллионы ученых и философов предлагали тысячи вариантов ответа на вопрос о том, что лежит в основе всего. В частности, ответ, который могут дать нейробиологи и нейрофизиологи, прозвучит довольно однозначно: все начинается в нашей голове. Именно в мозге происходит наша настоящая жизнь - он создает картинку, которую мы видим, вкус, который ощущаем, наше восприятие себя в пространстве, тактильные ощущения и, наконец, эмоции и чувства.

1960-е были хорошим десятилетием для многих наук, в частности для нейробиологии. Именно тогда в картине того, как устроена и работает нервная система человека, добавился очень важный элемент, а именно - были открыты нейромедиаторы. О том, что мозг (как и вся нервная система человека) состоит из большого числа клеток, называющихся нейронами, к тому моменту было известно уже давно. Нейроны - довольно необычные клетки. У каждой из них есть множество отростков, и через них, словно держа друг друга за руки, нервные клетки взаимодействуют между собой и передают нервные импульсы в организме. Количество этих нейронных связей, называемых также синаптическими, сложно себе представить - у каждой из 100-200 млрд нервных клеток около 10 тысяч отростков - каждая клетка связана в этой сети с каждой через 3-4 «рукопожатия».

Нервный импульс проходит через отростки нейронов как электрический разряд, однако, как выяснили ученые в шестидесятые, одного электричества в ряде случаев оказывается недостаточно. Между концами отростков есть зазор, и только тогда, когда в синапсе, то есть месте, где встречаются концы отростков, выделяются определенные химические вещества, два нейрона могут пропускать нервные импульсы. Эти вещества очень специфичны - их довольно много и каждое отвечает за свой определенный набор функций. Они же, к слову, передают нервные импульсы от нейронов к мышечной ткани. Именно эти вещества называются нейромедиаторами.

Серотонин

Если выбирать самый знаменитый нейромедиатор, то на вершине хит-парада совершенно точно окажется серотонин. Он регулирует работу желудочно-кишечного тракта, «отвечает» за двигательную активность, мышечный тонус и, конечно, за хорошее настроение. Стоит отметить, что в сочетании с разными гормонами спектр эмоций, связанных с серотонином, варьируется от «все неплохо» до эйфории. А вот нехватка серотонина вызывает депрессию и стрессы - за самообладание и эмоциональную устойчивость отвечает тоже он. Для того, чтобы серотонин вырабатывался в организме, необходимы два вещества: аминокислота триптофан и глюкоза. И то, и другое можно найти в продуктах, богатых углеводами - сдобном тесте, шоколаде, бананах, сладостях. Возможно, поэтому мы пытаемся заедать ими плохое настроение.

Дофамин

Дофамин - еще один популярный нейромедиатор. Прославился он как ответственный за производство чувства удовольствия, а если точнее - как фактор внутреннего подкрепления. Поведение, позволяющее выжить и размножиться, сопровождается у представителей нашего вида приятными ощущениями - чтобы выбор в его пользу был очевидным. А дофамин - это та самая сладкая морковка, подаренная эволюцией. Максимальный уровень дофамина достигается, кстати, во время еды и секса. При этом достаточно даже подумать о предстоящем удовольствии - дофамин тут как тут. Этот механизм очень похож на рефлекс собаки Павлова.

Предполагается, что дофамин вырабатывается также в процессе принятия решения - он связан с чувством награды, способствующим принятию решения еще на уровне бессознательного обдумывания. Люди же с нарушением производства дофамина испытывают и проблемы с принятием решений.

Окситоцин

Окситоцин - нейромедиатор и гормон, о котором наверняка слышали женщины, имеющие детей: от него зависит частота сокращения матки (это его свойство используют, вводя окситоцин роженицам), выработка грудного молока, а отдельные ученые склонны думать, что косвенным образом он же управляет и эрекцией у мужчин.

Что же касается психофизиологической роли окситоцина, то в организме он отвечает за доверительные и теплые отношения между людьми. Проведенные исследования показали, что люди, получившие окситоцин, охотнее доверяют окружающим, в том числе незнакомцам. Сам же нейромедиатор вырабатывается при близком контакте с человеком, при прикосновениях и поглаживаниях. Особенно много его выделяется во время секса.

Отношениями матери и ребенка также, кстати, управляет окситоцин - при контакте с матерью у ребенка снижается чувство тревожности, возникает ощущение счастья и комфорта. Урчащий на руках котенок - отличный пример действия окситоцина.

Используя эти свойства, окситоцин применяют для лечения аутистов - он позволяет им проявлять больше эмоций при взаимодействии с окружающими.

Фенилэтиламин

Фенилэтиламин, строго говоря, не является нейромедиатором - он лишь запускает выработку дофамина и норадреналина - медиатора бодрствования (он повышает давление и сужает сосуды). Кстати, в числе производных воспроизведенного в лаборатории фенилэтиламина - амфетамин и некоторые психоделики.

Но это не все, что можно сказать о фенилэтиламине. В восьмидесятые в США под подписью доктора Либовица вышла работа «Химия любви», в которой объяснялось, как фенилэтиламин управляет романтическими чувствами. Стоит ему появиться, как в животе начинают порхать бабочки, а логика отключается. Предполагалось, что так как это вещество содержится еще и в шоколаде, то люди, мечтающие о любовных эмоциях, могут найти утешение в нем.

Гипотеза Либовица про связь влюбленности и фенилэтиламина все еще не доказана, а вот часть про шоколад опровергнута полностью - дело в том, что фенилэтиламин разрушается в организме за считанные минуты, поэтому не успевает оказать никакого действия. Хотя эффекта плацебо, конечно, никто не отменял.

Эндогенные опиаты

Эндорфины (эндогенные, то есть внутренние, морфины) получили свое название за схожесть их действия с опиатами, производимыми в лаборатории - в первую очередь с морфием. Они были открыты в 70-х годах, в процессе изучения механизмов работы иглоукалывания. Было обнаружено, что при введении в организм блокаторов наркотических обезболивающих, обезболивающий эффект самого иглоукалывания также сходит на нет. Ученые предположили, что организм самостоятельно вырабатывает вещества, близкие по структуре к морфинам.

Эндорфины обладают обезболивающим и антистрессовым действием, снижают аппетит, нормализуют давление и частоту дыхания, ускоряют процессы регенерации в организме. Кроме того, уровень эндорфина в крови повышается в стрессовых ситуациях - он позволяет мобилизовать внутренние ресурсы и не чувствовать боль.

Счастье без конца

Серотонин и дофамин, описанные выше, знамениты еще и тем, что большинство существующих наркотических веществ, а также алкоголь и сигареты, так или иначе увеличивают их выработку и высвобождение. И в этом же залючается их опасность - на этот счет существует теория, согласно которой при регулярном введении веществ, искусственно вызывающих выработку серотонина или дофамина, организм перестает производить их без «пинка». Этим и обусловлен абстинентный синдром - действие наркотиков в организме уже закончилось, а выработка нейромедиаторов еще не нормализовалась. Именно так работает механизм формирования зависимости.

Экология здоровья: Нейротрансмиттеры – это виды гормонов в головном мозге, передающие информацию от одного нейрона другому. Они синтезируются аминокислотами. Нейротрансмиттеры управляют главными функциями организма, включая движение, эмоциональные реакции и физическую способность ощущать удовольствие и боль. Наиболее известными нейротрансмиттерами, влияющими на регуляцию настроения, являются серотонин, норадреналин, дофамин, ацетилхолин и ГАМК.

Определение нейротрансмиттера

Нейротрансмиттеры – это виды гормонов в головном мозге, передающие информацию от одного нейрона другому. Они синтезируются аминокислотами. Нейротрансмиттеры управляют главными функциями организма, включая движение, эмоциональные реакции и физическую способность ощущать удовольствие и боль. Наиболее известными нейротрансмиттерами, влияющими на регуляцию настроения, являются серотонин, норадреналин, дофамин, ацетилхолин и ГАМК.

Нейротрансмиттеры оказывают следующее действие на психическое здоровье:

• влияют на настроение и мыслительный процесс;
• управляют способностью концентрироваться и запоминать;
• управляют центром аппетита в головном мозге;
• регулируют сон.

Виды нейротрансмиттеров

Нейротрансмиттеры можно приблизительно разделить на две категории - возбуждающие и тормозящие. Некоторые нейротрансмиттеры могут осуществлять обе эти функции. Возбуждающие нейротрансмиттеры можно рассматривать как "включатели" нервной системы, увеличивающее вероятность передачи возбуждающего сигнала.

Они действуют подобно педали акселератора автомобиля, нажатие на которую увеличивает число оборотов двигателя. Возбуждающие медиаторы управляют самыми основными функциями организма, в том числе: процессами мышления, реакцией борьбы или бегства, моторными движениями и высшим мышлением. Физиологически возбуждающие нейротрансмиттеры действуют как естественные стимуляторы организма, в целом повышающие живость, активность и энергичность. Если бы не действовала тормозящая система, действующая в обратном направлении, это могло бы привести к потере управления организмом.

Тормозящие нейротрансмиттеры являются "выключателями" нервной системы, уменьшая вероятность передачи возбуждающего сигнала. В головном мозге возбуждение должно быть в равновесии с торможением. Слишком большое возбуждение приводит к беспокойству, раздражительности, бессоннице и даже припадкам. Тормозящие нейротрансмиттеры регулируют активность возбуждающих нейротрансмиттеров, действуя подобно тормозам автомобиля. Тормозящая система замедляет процессы. Физиологически тормозящие нейротрансмиттеры выполняют роль естественных транквилизаторов организма, вызывая сонливость, способствуя спокойствию и уменьшая агрессивность.

Возбуждающие нейротрансмиттеры:

• Допамин
• Гистамин
• Норадреналин
• Адреналин
• Глютамат
• Ацетилхолин

Тормозящие нейротрансмиттеры:

• ГАМК
• Допамин
• Серотонин
• Ацетилхолин
• Таурин

Общий обзор нейротрансмиттеров

Ацетилхолин улучшает память и способствует обучению.

Допамин в основном отвечает за половое влечение, настроение, живость и движение.

Норадреналин и адреналин влияют на живость, возбуждение и настроение.

Серотонин влияет на настроение, аппетит, эмоциональное равновесие и управление мотивацией.

ГАМК способствует расслаблению и успокоению.

Ацетилхолин

Выброс ацетилхолина может оказывать возбуждающее или тормозящее действие в зависимости от вида ткани и природы рецептора, с которым он взаимодействует. Ацетилхолин играет много различных ролей в нервной системе. Его основным действием является стимуляция скелетной мышечной системы. Именно этот нейротрансмиттер вызывает сознательное сокращение или расслабление мышц.

В головном мозге ацетилхолин влияет на память и способность к обучению. Ацетилхолин имеет небольшой молекулярный вес. Он также находится в гиппокампе и в префронтальной коре головного мозга. Гиппокамп отвечает за запоминание и поиск запомненной информации. Болезнь Альцгеймера связана с отсутствием ацетилхолина в определенных областях головного мозга.

Допамин

Допамин может действовать как возбуждающий, так и тормозящий нейротрансмиттер. В головном мозге он действует как нейротрансмиттер, ответственный за хорошее настроение. Он является частью системы поощрения головного мозга и вызывает чувства удовлетворения или удовольствия, когда мы делаем то, что нам нравится, например, едим или занимаемся сексом.

Такие наркотические вещества как кокаин, никотин, опиаты, героин и алкоголь увеличивают уровень допамина. Вкусная пища и секс также вызывают увеличение уровня допамина. По этой причине многие исследователи считают, что за склонностью некоторых людей к курению, употреблению наркотиков и алкоголя, неразборчивости в выборе сексуальных партнеров, увлечению азартными играми и перееданию стоит дефицит допамина в головном мозге.

Допамин выполняет самые разнообразные функции, влияющие на память, управление моторными процессами и удовольствие. Благодаря ему, мы можем проявлять живость, быть мотивированными и чувствовать себя удовлетворенными.

Допамин ассоциируется с состояниями позитивного стресса, такими как влюбленность, выполнение физических упражнений, слушание музыки и секс. После синтеза допамин может последовательно преобразовываться в другие нейротрансмиттеры головного мозга - норадреналин и адреналин.

Высокий уровень

Однако, излишнее количество чего-то хорошего также может быть плохо. Повышенный уровень допамина в фронтальном сегменте головного мозга приводит к непоследовательным и прерывающимся мыслительным процессам, характерным для шизофрении. Если окружающая среда вызывает гиперстимуляцию, излишне высокий уровень допамина приводит к возбуждению и повышенной энергичности, которые затем меняются на подозрительность и паранойю.

При слишком низком уровне допамина мы теряем способность к концентрации. Когда он слишком высокий, концентрация становится суженной и интенсивной. Высокий уровень допамина наблюдается у пациентов с недостаточной желудочно-кишечной функцией, аутизмом, резкими изменениями настроения, агрессивностью, психозами, неврозом страха, гиперактивностью, а также у детей с расстройствами внимания.

Низкий уровень

Слишком низкий уровень допамина в моторных областях головного мозга вызывает болезнь Паркинсона, приводящую к неконтролируемой мышечной дрожи. Снижение уровня допамина в областях мозга, отвечающих за процессы мышления, связано с когнитивными проблемами (плохая память и недостаточная способность к обучению), недостаточной концентрацией, трудностями при инициализации или завершении различных заданий, недостаточной способностью концентрироваться на выполнении заданий и разговоре с собеседником, отсутствием энергичности, мотивации, неспособностью радоваться жизни, вредными привычками и желаниями, навязчивыми состояниями, отсутствием получения удовольствия от деятельности, которая ранее была приятной, а также с замедленными моторными движениями.

Адреналин

Адреналин является возбуждающим нейротрансмиттером. Он образуется из норадреналина и выделяется вместе с норадреналином при реакции на страх или гнев. Эта реакция, известная как "реакция бегства или борьбы", готовит организм к напряженной деятельности.

Адреналин регулирует внимательность, возбуждение, когнитивные процессы, сексуальное возбуждение и концентрацию процессов мышления. Он также отвечает за регулирование метаболизма. В медицине адреналин используется как стимулятор при остановке сердца, средство для сужения сосудов при шоке, противоспазматического и бронхорасширяющего средства при бронхиальной астме и анафилаксии.

Высокий уровень

Слишком высокий уровень адреналина приводит к беспокойству, чувству страха, проблемам со сном, острому стрессу и синдрому дефицита внимания с гиперактивностью. Излишнее количество адреналина также может вызывать раздражительность, бессонницу, повышение кровяного давления и увеличение частоты пульса.

Низкий уровень

Низкий уровень адреналина, помимо прочего, способствует увеличению веса, утомляемости, плохой концентрации внимания и пониженному сексуальному возбуждению.

Стресс способствует истощению запасов адреналина в организме, а физическая нагрузка способствует их увеличению.

ГАМК (GABA)

ГАМК – это сокращенное название гамма-аминомасляной кислоты. ГАМК является важным тормозящим нейротрансмиттером центральной нервной системы, играющим значительную роль в регулировке страха и беспокойства и уменьшении влияния стресса. ГАМК оказывает успокаивающее действие на головной мозг и помогает мозгу отфильтровывать "посторонний шум".

Она улучшает концентрацию внимания и успокаивает нервы. ГАМК исполняет роль тормоза возбуждающих нейротрансмиттеров, которые могут вызывать страх и беспокойство при излишней стимуляции. Она регулирует действие норадреналина, адреналина, допамина и серотонина, а также является важным модулятором настроения. Первичной функцией ГАМК является предотвращение излишней стимуляции.

Высокий уровень

Излишнее количество ГАМК приводит к излишнему расслаблению и успокоению – до такого уровня, когда это негативно влияет на нормальные реакции.

Низкий уровень

Недостаточное количество ГАМК приводит к излишней стимуляции головного мозга. Люди с недостатком ГАМК склонны к неврозам и могут быть склонны к алкоголизму. Низкий уровень ГАМК также связан с биполярным расстройством, манией, недостаточным контролем над побуждениями, эпилепсией и припадками.

Поскольку надлежащее функционирование ГАМК является необходимым для способствования расслаблению, анальгезии и сну, дисфункция системы ГАМК связана с патофизиологией нескольких нервно-психиатрических расстройств, таких как психоз страха и депрессия. Исследование 1990 г. показало наличие связи между пониженным уровнем ГАМК и алкоголизмом. Когда участники исследования, отцы которых страдали от алкоголизма, выпивали рюмку водки, их уровни ГАМК поднимались до значений, наблюдавшихся у участников исследования из контрольной группы.

Глютамат

Глютамат является важным возбуждающим нейротрансмиттером, связанным с процессами обучения и памятью. Также считается, что он ассоциируется с болезнью Альцгеймера. Молекула глютамата является одной из главных в процессах клеточного метаболизма. Была установлено, что глютамат играет роль при эпилептических припадках.

Он также является одним из главных пищевых компонентов, который создает вкус. Глютамат находится во всех видах пищи, содержащих белки, таких как сыр, молоко, грибы, мясо, рыба и многие овощи. Глютамат натрия является солью натрия глутаминовой кислоты.

Высокий уровень

Избыточное количество глютамата является токсичным для нейронов и вызывает развитие таких неврологических расстройств, как боковой амиотрофический склероз, болезнь Хантингтона, периферические невропатии, хроническая боль, шизофрения, инсульт и болезнь Паркинсона.

Низкий уровень

Недостаточное количество глютамата может играть роль в ухудшении памяти и способности к обучению.

Гистамин

Гистамин наиболее известен из-за своей роли при аллергических реакциях. Он также играет роль при передаче нервных импульсов и может влиять на эмоции и поведение человека. Гистамин помогает управлять циклом сна и пробуждения и способствует высвобождению адреналина и норадреналина.

Высокий уровень

Высокий уровень гистамина был связан с навязчивыми маниакальными состояниями, депрессией и головными болями.

Низкий уровень

Низкий уровень гистамина может способствовать развитию паранойи, низкому либидо, утомляемости, чувствительности к лекарственным средствам.

Моноамины

Этот класс нейротрансмиттеров включает в себя серотонин, норадреналин, ГАМК, глютамат и допамин. Согласно так называемой моноаминной гипотезе, расстройства настроения вызываются истощением запасов одного или нескольких из этих нейротрансмиттеров.

Норадреналин

Норадреналин является возбуждающим нейротрансмиттером, играющим важную роль при концентрации внимания. Норадреналин синтезируется из допамина и играет важную роль в нервной системе при реакции "борьба или бегство".

Норадреналин инициирует высвобождение гормонов лимбического сегмента головного мозга, которые подают сигналы другим стрессовым гормонам о действиях в кризисной ситуации. Он может повышать кровяное давление и частоту пульса, а также ускорять метаболизм, повышать температуру тела и стимулировать гладкие мышцы бронхов с целью способствования дыханию. Норадреналин играет важную роль при запоминании.

Высокий уровень

По-видимому, повышенное количество норадреналина способствует состоянию страха и беспокойства. В условиях стресса возрастает обращение норадреналина в головном мозге.

Повышение уровня норадреналина приводит к повышенной живости, повышает настроение и сексуальное влечение. Однако большое количество норадреналина повышает кровяное давление, частоту пульса, вызывает гиперактивность, чувство боязни, тревоги, паники и стресса, непреодолимый страх, раздражительность и бессонницу.

Низкий уровень

Низкий уровень норадреналина связан с отсутствием энергичности, концентрации и мотивации. Дефицит норадреналина также способствует депрессии, отсутствию живости и плохой памяти.

Фенэтиламин

Фенэтиламин является возбуждающим нейротрансмиттером, синтезируемым из фенилаламина. Он играет важную роль при концентрации внимания.

Высокий уровень

Повышенный уровень фенэтиламина наблюдается у людей с маниакальными склонностями, расстройствами сна и шизофренией.

Низкий уровень

Низкие уровни фенэтиламина связаны с проблемами внимания и ясного мышления, а также с депрессией.

Серотонин

Серотонин является тормозящим нейротрансмиттером, участвующим в регуляции настроения, чувства тревоги, либидо, навязчивости, головных болей, температуры тела, расстройств аппетита, социальных расстройств, фобий, сна, памяти и процессов обучения, сердечно-сосудистой функции, сокращения мышц, а также эндокринной регуляции. Однако, обычно серотонин оказывает различное действие.

Серотонин играет большую роль в регуляции сна и настроения. Соответствующее количество циркулирующего серотонина способствуют расслаблению. Стресс уменьшает количество серотонина, поскольку организм использует его запасы для успокоения.

Низкий уровень

Низкий уровень серотонина может привести к депрессивному настроению, беспокойству, низкой энергичности, мигрени, расстройствам сна, навязчивым или маниакальным состояниям, чувству напряжения и раздражения, тяге к сладкому или потере аппетита, ухудшению памяти и концентрации внимания, рассерженному и агрессивному поведению, замедленному движению мышц, замедленной речи, изменению времени засыпания и пробуждения, уменьшению интереса к сексу.

Высокий уровень

Излишнее количество серотонина вызывает успокоение, снижение сексуального возбуждения, чувство благополучия, блаженства и ощущения слияния с вселенной. Однако если уровень серотонина становится слишком высоким, это может привести к развитию серотонинового синдрома, который может быть фатальным.

Серотониновый синдром

Крайне высокие уровни серотонина могут быть токсичными и даже фатальными, вызывая состояние, известное как "серотониновый синдром". Достичь таких уровней передозировкой только одного антидепрессанта очень трудно, однако известны случаи, когда такое состояние возникало при сочетании различных препаратов, вызывающих увеличение уровня серотонина, например, антидепрессантов классов SSRI и MAOI.

Употребление наркотического препарата "экстази" также вызывает подобные проявления, но редко приводит к токсичности. Серотониновый синдром вызывает сильную дрожь, обильное выделение пота, бессонницу, тошноту, зубную дрожь, озноб, дрожание от холода, агрессивность, самоуверенность, возбуждение и злокачественную гипертермию. Он требует неотложной медицинской помощи с использованием препаратов, нейтрализирующих или блокирующих действие серотонина.

Факторы, влияющие на производство серотонина

Уровни различных гормонов, в том числе эстрогена, могут влиять на количество серотонина. Этим объясняется тот факт, что у некоторых женщин в предменструальный период, а также в менопаузе возникают проблемы с настроением. Кроме того, ежедневный стресс может значительно сокращать запасы серотонина в организме.

Физические упражнения и хорошее освещение помогают стимулировать синтез серотонина и увеличить его количество. Антидепрессанты также помогают головному мозгу восстановить запасы серотонина. В последнее время для увеличения количества серотонина применяются антидепрессанты класса SSRI (selective serotonin uptake inhibitors, селективные ингибиторы поглощения серотонина).

Это Вам будет интересно:

Таурин

Таурин является тормозящим нейротрансмиттером с нейромодулирующим и нейрозащитным действием. Прием таурина может усилить функцию ГАМК, поэтому таурин является важным нейромодулятором при предотвращении чувства страха и беспокойства.

Целью такого усиления функции ГАМК является предотвращение излишней стимуляции из-за повышенного содержания возбуждающих аминов, таких как адреналин и норадреналин. Таким образом, таурин и ГАМК образуют механизм, защищающий от избыточного количества возбуждающих нейротрансмиттеров. опубликовано

Счастье есть - и отвечает за него квартет нейромедиаторов мозга: дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфины. Их открытие имело место в 1960-х годах, когда ученые обнаружили, что в передаче нервных импульсов через синапсы задействованы химические вещества, а вышеприведенная четверка нейромедиаторов дарит человеку ощущение счастья. сайт расскажет, за что отвечает каждый из них, а также подскажет, что можно сделать, чтобы становиться чуточку счастливее каждый день.

Нейромедиатор мозга дофамин: Ваш главный мотиватор

Дофамин можно называть нейромедиатором мотивации: благодаря ему мы стремимся к достижению целей, выполнению желаний и удовлетворению потребностей, а также чувствуем огромное наслаждение, выполняя задуманное. Прокрастинация, сомнения в себе и нехватка энтузиазма напрямую связаны с низкими уровнями дофамина. Чем меньше этого нейромедиатора мозга вырабатывается, тем более легких путей мы ищем, и тем меньше достигаем.

Вот почему рекомендуется разбивать большое задание на несколько небольших, легко достижимых - так Вы даете мозгу шанс «отпраздновать» маленькие приятности выбросом дофамина. А если подкреплять каждое достижение небольшим вознаграждением себя любимого, достигать новых высот станет проще.

Чтобы не страдать от дофаминового похмелья, постоянно создавайте новые задачи на пути к Вашей основной цели, чтобы этот нейромедиатор мозга постоянно Вас мотивировал и делал более продуктивным.

Нейромедиатор мозга серотонин позволяет почувствовать себя важным

Приток серотонина наблюдается, когда человек чувствует себя важным и нужным. В отсутствии серотонина человека начинает одолевать чувство одиночества и депрессия. Кстати, согласно одной из теорий, нехватка этого нейромедиатора мозга может вывести человека на тропу криминала. Потому все антидепрессанты направлены на синтез серотонина.

Когда человек вспоминает достижения прошлых лет, мозг переживает эти события повторно: он не способен отличить реальное от воображаемого, когда речь заходит о выработке серотонина, поэтому на приятное воспоминание он реагирует, как на реальное.

Для выработки серотонина очень важно практиковать благодарность. Когда Вы благодарите человека, он чувствует себя нужным. Поэтому, если посреди рабочего дня Вы начали приунывать, вспомните парочку своих прошлых побед и достижений. Также хорошим способом подхлестнуть этот нейромедиатор мозга станет 20-минутная прогулка на солнышке (стимулирует выработку серотонина).

Нейромедиатор мозга окситоцин: помогает строить отношения

Окситоцин принимает активное участие в построении доверия и здоровых отношений в целом. Оргазм у мужчин и женщин сопровождается выбросом данного нейромедиатора мозга, у женщин повышенный уровень окситоцина наблюдается при родах и кормлении грудью.

Интересно, что у животных, отказывающихся от своего потомства, выработка окситоцина заблокирована. Окситоцин повышает преданность: мужчины с повышенным уровнем окситоцина вены своим женам (подтверждено экспериментально). Помимо этого, окситоцин необходим для создания связей и социального взаимодействия.

«Гормон обнимашек» - так называют этот нейромедиатор мозга, потому что он вырабатывается во время объятий. В результате улучшается функция иммунной и сердечно-сосудистой системы. Восемь объятий в день, как и получение любого подарка, - залог здорового уровня окситоцина в организме.

Передвижение белка кинезина по тубулиновым микротрубочкам с мембранным пузырьком (где происходит синтез мембранных белков, а также белков, которые будут впоследствии заключены в везикулы, в частности, предшественники эндорфинов).

Нейромедиаторы мозга эндорфины: естественные болеутоляющие

Эндорфины вырабатываются в мозге в ответ на боль и стресс, они помогают снять тревожность и депрессию. Именно эти нейромедиаторы мозга позволяют почувствовать кайф после пробежки или иной физической деятельности. Как и морфин, они действуют как анальгетики и седативные средства, уменьшая восприятие боли.

Помимо регулярных физических упражнений, отличным способом стимулировать выработку эндорфинов является смех. Доказано, что даже само ожидание смеха, например, предвкушение комедийного шоу или смешного события, увеличивает уровень эндорфинов. Поэтому, выходя из дома, не забывайте чувство юмора. Также выработке эндорфинов способствует запах ванили и лаванды, а их продуктов питания, которые обладают похожими свойствами, можно выделить темный шоколад и острую пищу.

Редакция сайт убеждена: правильное питание, позитивный опыт и настрой, ежедневная практика благодарности и забота об окружающих, задорный смех и достижение поставленных целей помогут нейромедиаторам мозга выполнять свою работу и делать Вас счастливее день ото дня.